做菜的板子相比了。

悟空慢慢的从袋子中拿出了食材，一样一样的默念，对着道“新鲜牛肉、土豆、姜丝、葱花、花生油、八角、香菜、盐、酱油。”

“一样不落，齐了！”

悟空从袋子中拿出牛肉清洗干净，在气息之炎所灼烧的热水中焯一下，捞出淋干水分，切块待用。

将用气息所形成的平底锅，放在了气息之炎的覆盖处，锅烧热后，取出了袋子中的花生油，放适量的油，丢入葱花和姜丝炸出香味。

放牛肉煸炒2分钟，加入八角和酱油调味，加适量盐反复翻面炒。

平底锅锅内炒香后，加入清水，盖上锅盖，关小火炖二十分钟左右。

加入土豆，搅拌均匀，盖上锅盖，继续关小火炖二十分钟就行，出锅前撒上香菜叶。

“呼~终于完成了。”悟空擦了擦头上的汗，将这一锅做好的炖肉成了出来。

刚好用气息之炎所蒸的米饭也恰好出锅。

从袋子中取出勺子，一勺一勺将炖的土豆牛肉淋在了米饭上，从卖相来看十分下饭。

不一会儿，悟空便处理好了所有的事儿，拿出筷子给三只碗上别住，放在了那块儿石头上。

“好了好了，吃饭了……。”悟空高叫着，两女闻声而来，顿时就被一股香气所吸引。

宁荣荣那不争气的口水从嘴角流出，全然没有了一股淑女的气质。

朱竹清目含雾水，没想到这么多年居然还能尝到悟空做的饭，回想到自己这两年吃的那些，跟悟空做的简直都不是一个层次上的。

“空哥…你简直就是全能王呀……。”宁荣荣此时对于悟空已经是佩服的五体投地。

想不出来用什么词儿形容悟空了，这还能怎么形容？

人家是长得帅，实力强，最关键的还会做饭。

要不是实力不允许，宁荣荣真的是想把悟空打晕，直接扛回七宝琉璃宗。

“不行了，再也绷不住了。”朱竹清内心暗自想到，这是真绷不住了，因为实在是太香了。