打了一个电话，说了下生日快乐。

巴尼看穆婉沉默着，继续说道“但是，如果有一个人问你，某月某日是你的生日吧，我要给你过，好好的过，那你有很长的一段时间里，会想象和期待这个生日，但是，当这个生日没有的时候，就会生气，难过，失望都是加了好几倍的，所有情绪集中在一起，就会呈现出状态和行为出来。”

穆婉明白了，“那是因为我答应了他打电话，他期待了，因为我没有打，所以会生气。”

“那只是表面上的理解，如果再深挖一下，那就是，他把这次的期待转换成了情感，就会更加的生气，比之前的生气要多好几倍，打个比方，如果许诺你生日的那个人，对你来说一般般，没有给你过，但是如果许诺你生日的那个人，是你喜欢的人，没有给你过，两种形态和情绪是不一样的。”巴尼解释道。

“嗯。”穆婉应了一声。

“所以，项先生越是生气，越是证明，你对他的重要性，你明白了真谛，还心情不好吗？”巴尼好声好气地问道。

穆婉真觉得巴尼很了不起，他的几句话就让她茅塞顿开，一点都不生气，也没有负面情绪，相对来说，已经冷静了很多，平静了很多。

“那我现在应该怎么做？”穆婉再次问道。

巴尼轻笑出声，“满足他心里的需求就好了，比如，你现在打电话给他，说几句好听的，让他感觉到你是喜欢他的，他的情绪就能立马被安抚了，不然，他的这种负面情绪会让他的心里更不好受，医学上说，生气，委屈，难过，愤怒，失望，抑郁，这些的情绪，都会产生毒素，对身体的五脏六腑有伤害的。”

“好，谢谢你巴尼。”穆婉真心实意地说道。

“谢什么，这些都是我应该做的，你们对我的帮助也很大，我以后只要依靠着你们，感觉很牛的样子，我这是这辈子做的善良的事情太多，所以老天就派给了我天使，让我得到你们这样的贵人。”巴尼笑着说道。

穆婉扬起笑容，巴尼真的很会说话，关键是，他的话，真的让人心里舒服，配合上他的语气，他的声线，他的样貌，他的笑容。

这个人，真是天使来的。