两样训练结束之后，就是日常体训之一。

晚间体训，要求同样是五万米，最后回来之后就是晚餐时间。

晚餐结束之后，并没有其他的安排。

这个时候的八个人已经是魂力体力全部都消耗的一干二净，回到自己的宿舍里面去修炼是最佳的选择。