修炼，第二层叫做锻骨护体境，结丹期即可修行，第三层是五脏护体境，元婴期才可修行。

第一层小成后，皮肤外面就会形成一层肉膜，把修士包裹其中，在对敌时，只要运转功法，肉膜就会自动浮现，并且防御力惊人，普通法器难以伤其分毫。

若是大成后，皮肤外面的这层肉膜，又会自动消失，与皮肤融为一体。

在对敌之时，此时的皮肤变犹如钢铁般坚硬无比，即使是单凭肉身，也能硬抗住下品灵器一击。

第二层锻骨护体境，顾名思义，修炼的是修士的骨骼。

据玉简上记载，第一层小成后，骨骼将会变成莹润的白色，坚硬程度将是普通修士的两倍不止，并且力大无穷，轻而易举的就能轻松举起一块五百斤重的大石。

若是大成，则更加恐怖，单凭肉身，即可硬抗同阶妖兽。

第三层的五脏护体境，从字面上的意思，即可得知，修行的是五脏六腑。

众所周知，修士的肉身根本无法比拟同阶的妖兽，哪怕是最弱小的妖兽，往往都修士强上一分，而乾坤护体决，正是从这方面弥补修士的不足，尤其是第三层，更是从五脏六腑来强化修士的身体。

肉身羸弱，还可凭借外力，保甲、符箓、法衣等进行防护，而五脏六腑则只能通过特殊的功法，进行锤炼。

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