第一，每天必须晒至少两个时辰的太阳，无论是干活时间顺便晒或者专门晒都行。

第二，在他们减少山鸡肉的食品结构上，一半要用海产鱼类替代。

岳飞明白神农这种凭经验配制的综合方案，就是增加那些软骨病人身体里的一种维生素，而这种维生素缺乏就必然导致软骨病。

这就让岳飞不得不佩服了。

怪不得殷受对这条都感到惊奇了。

他说他还找过这种一手一足人，竟然没有找到。

岳飞心知，几百年以后，这种病应该是被神农的努力给治好了，即使再有，也不是同一波柔利国人了，他们应该是没有接受过神农治疗的人。

接着殷受怀着极大的兴趣记录了神农在女子国的所作所为。

岳飞也是精神一振，除了长发国人那些女人以后，第一次遇到其她女人，而且完全都是小姐姐！

这女子国亦是传言中的海外诸国之一，其民称作女子民，位于大海之中一个岛屿上，整个国境中没有一个男子。

其实这种说法也不准确，因为那些育龄女子是可以生男孩的，只是那些男婴只能活到三岁，便无一例外，全部死亡，所以依然是没有长大健全的男人，这就是谁，没有了传宗接代的自然途径。

幸亏她们有一种特殊的延续后代方法，就是女子在在一个叫作黄池的天然水潭中沐浴就可以怀孕，这是普通人家妇人生育的途径。

还有一种方式，就是女人窥探海岛上的一口井即可怀孕生育。

该岛屿周围都是波涛汹涌的深海环绕，外人皆无法进入该岛，故此没有外来男子进入该岛。

外面的男子进不来，里面的女人不能养育男儿长大，故此女子国只有女性，陷入十分尴尬的境地，幸亏天无绝人之路，还有一池一井，有些特殊功能，能致女子怀孕。

因为没有男人可以依靠，女儿国里的女子就担负起所有的保家卫国的责任，号令一切。

神农知道去那个女儿国，甚为凶险，为了查明原因，解除他们的痛苦，还是义无反顾地进去了。